Your Nail Foot

Your Nail Foot. Rawatlah kuku kaki dengan memotong kuku kaki secara teratur, tidak terlalu dalam dan tidak melebihi batas kuku bebas (ujung kuku ) dan bagian kulit yang menyangga ujung kuku (hiponikium). Your Nail Foot.

Jangan mencongkel-congkel sisi kuku yang berbatasan dengan kulit, karena dapat menyebabkan infeksi (bisa bengkak dan bau). Jaga kuku kaki tetap kering. Bagi anda yang bekerja selalu terkena air, sebaiknya keringkan segera setelah tidak bersentuhan dengan air. Bersihkan kuku kaki setiap mandi dengan sabun dan gosok sela-sela jari hingga bersih.

Apabila langkah diatas tidak menghilangkan bau, cobalah gunakan serbuk atau bedak pengering. Tapi anda juga harus mengetahui, apakah anda memiliki alergi terhadap kandungan zat dalam bedak tersebut? Agar anda terhindari dari iritasi dan efek samping saat mengenakan bedak tersebut, tidak ada salahnya konsultasikan pada dokter kulit.

Usahakan alas kaki (sepatu, sandal) tetap kering untuk menghindari kelembaban yang beresiko menimbulkan bau. Jangan biarkan kaos kaki tidak tercuci, tentu saja akan menimbun bakteri dalam kaos kaki anda.

Selamat merawat Your Nail Foot…

Loveable Foot Nail

Loveable Foot Nail. Kuku pada kaki bakal mengalami kram jika anda memakai sepatu kekecilan. Ini menyebabkan pertumbuhannya tidak bagus. Jika kuku kaki menyentuh ujung sepatu, kuku akan menjadi mudah patah, sobek dan berwarna kehitaman serta kering. Bahkan bisa menyebabkan infeksi terutama dibagian pinggirnya. Karena itu hindarilah sepatu yang kekecilan.
Sama seperti bagian tubuh Anda lainnya, merawat kuku kaki juga harus dilakukan dengan rutin.
Memakai ukuran sepatu yang pas. Selain itu, jangan lupa untuk memberinya pelembab karena kuku yang kering akan mudah sobek dan kusam. Selain itu, bertelanjang kaki juga tidak dibenarkan karena jamur dan virus akan menyebar dan membuat kaki anda bau.
Satu hal lagi, jangan memakai pemotong kuku bersamaan dengan milik orang lain, karena ternyata pemotong kuku bisa menyebarkan kuman. Jadi, miliki sendiri gunting kuku dan pribadi

Selamat mencoba Loveable Foot Nail…

Care The Body Cantilever

because be the location, foot frequently ignored. while a pair this foot make us can upright stand and move where even also we like. so fitting, a pair our foot gets treatment.

skin eraser immersion dies. not only special that face skin to formed the softness. has also equal right. enough with soak second foot in warm water that given salt. soaked during 10 minutes, while menggerak-gerak foot above stones as big as barking seed. add also leaf mint for merit antiseptik exist in depth.

afterwards dry and rub with cream pelembut foot. cream moisturizer, cream saviour. if we not sempat soak foot in warm water, cream foot moisturizer can be saviour. each time before sleep, don't ever forget to wash foot. afterwards, dab cream moisturizer and foot second package with sock berbahan cotton. do during one week full and will feel entire our foot skins will like baby sole.

use rose water to wash foot and olive as cream moisturizer. toe sport. finger and also need sport. road look nippy at least five days within a week. and every evening, hold on heel and roll clockwise. afterwards, also contrary to clockwise and do for second foot. while for radius, enough with move forwards and rearward, according to by turns. all these will increase blood circulation in foot and finger. cold hot therapy. circulation in foot blood vessel and finger, also can be done with soak it in hot water and cold water according to by turns.

Merawat Sang Penopang Tubuh

Karena letaknya di bawah, kaki sering kali diabaikan. Padahal sepasang kaki inilah yang membuat kita dapat tegak berdiri dan bergerak ke mana pun kita suka. Maka sudah sepantasnya, sepasang kaki kita mendapat perawatan.

Rendaman penghapus kulit mati. Tidak hanya kulit muka yang mendapat hak khusus untuk dibentuk kelembutannya. Kulit kaki juga memiliki hak yang sama. Cukup dengan merendam kedua kaki dalam air hangat yang telah diberi garam. Direndam selama 10 menit, sambil menggerak-gerakkan kaki di atas batu-batu sebesar biji salak. Tambahkan juga daun mint untuk khasiat antiseptik yang ada di dalamnya. Setelah itu keringkan dan oles dengan krim pelembut kaki. Krim Pelembab, krim penyelamat.

Jika kita tidak sempat merendam kaki dalam air hangat, krim pelembab kaki bisa menjadi penyelamat. Setiap kali sebelum tidur, jangan pernah lupa untuk mencuci kaki. Setelah itu, oleskan krim pelembab dan bungkus kedua kaki dengan kaos kaki berbahan katun. Lakukan selama seminggu penuh dan rasakan seluruh kulit kaki kita akan seperti telapak kaki bayi. Gunakan air mawar untuk cuci kaki dan minyak zaitun sebagai krim pelembab.

Olah raga jari kaki. Jari dan kaki juga memerlukan olah raga. Jalan cepatlah setidaknya lima hari dalam seminggu. Dan setiap malam, pegang tumit dan putar searah jarum jam. Setelah itu, putar juga berlawanan arah jarum jam dan lakukan untuk kedua kaki. Sedangkan untuk jari-jari, cukup dengan menggerakkan ke depan dan kebelakang, secara bergantian. Ini semua akan meningkatkan sirkulasi darah pada kaki dan jari.

Terapi panas dingin. Sirkulasi pada pembuluh darah kaki dan jari, juga dapat dilakukan dengan merendamnya pada air panas dan air dingin secara bergantian. Tapi ingat, kadar panas dan dingin yang melancarkan peredaran darah adalah yang dapat ditoleransi oleh kulit. Lakukan rendaman panas dingin ini selama 10 menit dan harus diakhiri dengan air dingin, untuk menutup pori-pori kulit.

Kaki Bersinar dengan Susu

UNTUK bisa cantik memang tidak sulit. Tapi juga tidak mudah. Butuh kesabaran dan keuletan yang luar bisa. Yang Anda perlukan hanya susu, kesabaran, dan ketekunan. Itu sudah lebih dari cukup. Setelah itu, rasakan bedanya. Selain baik untuk kesehatan, susu juga baik untuk kecantikan, terutama kecantikan kulit.  Berikut beberapa teknik dan langkahnya: Masker susu. Anda bisa menggunakan yoghurt atau susu sebagai masker. Treatment ini ampuh untuk menghalau penuaan dini dan mengusir noda di wajah. Caranya mudah saja.

1. Masukkan dua sendok teh yoghurt, setengah sendok teh madu, dan jus lemon.
2. Setelah dicampur rata, lumurkan ke wajah dan biarkan meresap selama 15 menit.
3. Setelah itu, basuh muka dengan air hangat. Sour cream (susu asam)

Mudah Bukan?????

Cara gampang memperindah kaki

Berbagai macam model selop dan sepatu terbuka yang ada memang sangat menggoda mata. Akan tetapi sebelum Anda menggunakanya, beri perawatan ekstra terlebih dahulu kaki Anda. Ingat dengan mengenakan selop, sandal maupun sepatu terbuka kaki Anda akan menjadi pusat perhatian.

Berikut adalah langkah-langkah mudah dari perawatan kaki:

• Merendam kaki. Awali dengan merendam kaki di air hangat yang dicampur dengan sabuk lunak. Gosok antara jari kaki dan juga kuku-kuku kaki. lalu bilas sampai bersih. Rendam selama sepuluh menit, bilas dan keringkan.
• Menghilangkan kulit kasar. Biasanya bagian kulit dan telapak kaki lebih kasar dibanding bagian lainnya, gosok kulit kasar tersebut dengan batu apung. Kemudian olesi dengan krim pelembab. Untuk mencegah kulit kasar ini timbul dkembali, gunakan krim pelembab tiap kali Anda selesai mandi atau mencuci kaki.
• Gunting kuku. Sekarang rapikan kuku Anda! Gunting kuku sekaligus membentuknya. Jangan menggunting kuku terlalu pendek, juga jangan menggunting kulit-kulit seputar kuku. Selain tidak akan rapi, hal ini juga akan mengundang infeksi. Untuk memisahkan kulit dan kuku gunakanlah penjepit khusus.
• Menghaluskan. Sekedar menggunting saja tidaklah cukup untuk mendapatkan kuku kaki yang rapi. Sesudah Anda selesai mengguntingnya, gunakan penghalus (kikir). Mula-mula kikir sudut-sudut kuku sehingga tidak ada sudut-sudut yang tajam.